Ternyata, Makanan Pedas Bisa Sembuhkan Sakit Kepala



    Tak hanya dapat membuat makanan yang kita konsumsi menjadi lebih enak, banyak orang yang percaya jika makanan pedas seperti sambal juga bisa mengatasi sakit kepala.



Pakar kesehatan menyebutkan bahwa cabai yang merupakan bahan utama dari sambal, kaya capsaicin yaitu kandungan yang bisa memberikan rasa pedas. Tak hanya pedas, capsaicin itu ternyata juga mampu membuat tubuh menjadi tidak lagi sensitif pada rasa nyeri termasuk dalam mengatasi sakit kepala.



Pada sebuah penelitian yang dilakukan di American Academy of Neurology, disebutkan jika menyemprotkan nasal spray yang berbahan capsaicin dapat menyembuhkan sakit kepala jenis migrain dan cluster secara cepat.

Disamping itu, mengkonsumsi makanan pedas juga bisa mengatasi sakit kepala yang diakibatkan oleh masalah serius. Hal ini karena kemampuan makanan pedas dalam mengencerkan lendir sehingga bisa menurunkan sumbatan pada saluran pernafasan. Hal ini akan secara efektif menurunkan sakit kepala.

Penelitian lain juga membuktikan bahwa mengkonsumsi makanan pedas bia meningkatkan daya tahan tubuh, meski belum diketahui secara pasti bagaimana hal itu bisa terjadi.

Tetapi, pakar kesehatan menduga jika makanan pedas mampu membuat tubuh memberikan respon yang sama ketika mengalami luka, infeksi, atau peradangan.

Tubuh akan segera mengeluarkan senyawa kimia yang dapat melawan infeksi dan peradangan, karena menganggap sensasi pedas sebagai ancaman untuk kesehatan tubuh.

Hanya saja, pakar kesehatan tidak merekomendasikan untuk selalu mengkonsumsi makanan pedas ketika sakit kepala melanda. Menginngat tidak semua jenis kepala dapat diredakan dengan makanan pedas.

Sumber :viva

No comments

Powered by Blogger.