Delapan Cara 'Move On' dari Mantan Setelah Lama Berpacaran



1. Terima kenyataan

Terimalah bahwa hubunganmu sudah berakhir.

Tahap ini seringkali menjadi yang paling berat untuk kebanyakan orang.

Sebab terkadang, kita selalu berusaha kembali pada orang tersebut dan ingin memperbaiki kembali hubungan.

Semakin cepat kamu menerima itu, maka akan semakin cepat kamu move on.

2. Pergi bersama teman-teman

Seorang teman yang baik akan berada di samping kita, termasuk ketika kita sedang menghadapi masa-masa sulit.



Jangan ragu meminta bantuan teman-temanmu.

Mereka akan bersedia membantu dan pergi bersamamu, namun kamu perlu berinisiatif mengajak mereka.

Bicara pada orang-orang tertentu setelah putus cinta juga bisa menjadi terapetik.

Sebuah studi yang dilakukan Grace Larson dari Northwestern University menemukan bahwa mengungkapkan apa yang sedang dirasakan dan kondisi hubungan saat itu adalah kunci sembuh dari patah hati.

Hal ini bisa membantu mendapatkan kembali identitas diri dan rasa terhadap diri sendiri.

3. Menyibukkan diri

Tidak hanya mencari hobi baru untuk membuat dirimu tetap sibuk, mempelajari hal-hal baru juga bisa membantumu membangun identitas baru tanpa pasanganmu.

Kamu bisa belajar bahasa, bermain instrumen, atau mencoba hobi baru lainnya.

Kegiatan-kegiatan baru yang tidak melibatkan mantanmu ini akan sangat krusial untuk membantu membangun identitas baru.

4. Belajar hal baru

Tidak hanya mencari hobi baru untuk membuat dirimu tetap sibuk, mempelajari hal-hal baru juga bisa membantumu membangun identitas baru tanpa pasanganmu.

Kamu bisa belajar bahasa, bermain instrumen, atau mencoba hobi baru lainnya.

Kegiatan-kegiatan baru yang tidak melibatkan mantanmu ini akan sangat krusial untuk membantu membangun identitas baru.

5. Olahraga

Olahraga baik untuk tubuh dan pikiran karena akan membuat kita lebih fokus dan berenergi.

Fokus dan energi akan membuat kita tetap termotivasi untuk melakukan banyak hal.

Selain itu, jika bentuk tubuhmu ideal, olahraga bisa membantumu untuk lebih siap berkencan dengan orang baru.

6. Berlibur

Liburan adalah cara yang baik untuk mendapatkan pengalaman baru, membangun hidup baru tanpa mantanmu, membangun hubungan dengan teman-teman dan keluargamu, serta membuat dirimu tetap sibuk.

Jika kamu memiliki keinginan untuk melakukan hal gila, seperti mengecat rambut, membuat tato, berhenti kerja, atau pindah tempat tinggal, lebih baik kamu tidak membuat keputusan yang terburu-buru.

Ambil lah keputusan ketika dirimu sudah stabil dan dalam kontrol.





Sumber : detik,kompas

No comments

Powered by Blogger.