Takut Komitmen, Ini Tanda Seseorang Menderita Gamophobia


Kebanyakan pria sering dituding sebagai pihak yang takut komitmen. Padahal tak semua pria demikian.

Ada juga perempuan yang takut dengan komitmen. Dia merasa takut menikah karena takut dikekang hidupnya.

Lalu apakah Anda sendiri sering merasa cemas setiap kali seseorang menyebut pernikahan atau komitmen kepada Anda? Jika demikian, itu mungkin karena Anda juga takut komitmen atau menikah.

Seperti diketahui, pernikahan adalah sebuah komitmen besar dan bagi beberapa orang. Hal ini membuat mereka menjadi takut.

Ketakutan atau fobia ini dikenal sebagai gamophobia. Gamophobia didefinisikan sebagai ketidakmampuan seseorang untuk mempertahankan hubungan ke titik di mana mereka mengalami gejala fisik atau psikologis.

Seperti dilansir dari Sindo News, rasa takut berkomitmen atau menikah bisa muncul dari pengalaman negatif pernikahan yang telah disaksikannya dalam kehidupannya selama ini.

Menderita gamophobia tak harus terjadi akibat pengalaman pribadi. Gagal berhubungan dalam keluarga atau lingkaran dekat juga dapat memiliki efek negatif pada seseorang.


Gamophobia bukanlah sifat kepribadian bawaan, tetapi hasil dari situasi tertentu yang meninggalkan kesan negatif. Kondisi ini dapat dikelola dengan terapi yang tepat dan sikap yang benar.

Dilansir Pink Villa, gamophobia bisa disebabkan oleh beberapa hal. Di antaranya adalah riwayat keluarga dengan penyakit mental, depresi, takut ditinggalkan, pengalaman keluarga yang tidak bahagia, trauma masa kecil dan ketidakamanan pribadi.

Sementara, gejala gamophobia terdiri dari mual, ketidakmampuan untuk berkomitmen, sakit kepala ringan, tidak tersedianya emosi, nyeri di badan, kegelisahan, pikiran negatif, ketidakmampuan untuk fokus, kehilangan kendali dan agresi.

Kabar baiknya, gamophobia dapat hilang dengan sendirinya jika Anda bersedia mengambil tindakan yang diperlukan untuk mengatasi masalah tersebut.


Sumber : okezone.com

No comments

Powered by Blogger.