5 Langkah yang Perlu Ladies Lakukan Setiap Pagi agar Tampil Menawan


Setiap perempuan pasti ingin terliha cantik dan menawan. Sebenarnya hal ini bisa dilakukan dengan mudah asal tahu caranya.

Seperti dilansir dari Healthline, lakukan 5 langkah berkut ini ya Ladies, agar kamu tampil menawan setiap hari. Apa saja?

1. Lakukan perawatan wajah

Bangun tidur merupakan saat yang tepat untuk pergi ke kamar mandi, kamu bisa mandi dan mulai melakukan perawatan wajah.

Bersihkan wajahmu dengan sikat lembut elektronik khusus untuk wajah untuk membantu membersihkan segala kotoran, minyak, keringat dan sisa riasan yang masih menempel di wajah. Setelah itu pakailah pelembab dengan kandungan SPF untuk melindungi wajah dari sinar matahari.

2. Workout ringan

Kamu bisa tetap membuat peredaran darah lancar dengan workout ringan seperti jump squat. Ini penting agar tubuhmu tetap sehat.

3. Meditasi

Meditasi bisa dilakukan dalam 5 menit atau kurang. Menurut studi, sesingkat apapun saat melakukan meditasi, bisa membuat perubahan.

Ingatlah, poin dari meditasi adalah tetap membuat pikiran jernih. Jadi ini tidak akan berhasil jika kamu tidak memfokuskannya selama yang kamu lakukan.

4. Sarapan sehat dan bergizi

Sarapan akan lebih mudah jika sudah disiapkan dari semalam, tapi jangan khawatir jika tidak sempat membuatnya. Kamu bisa coba menu cepat dan mudah dibuat seperti minuman berprotein, jus buah, dan telur mata sapi.

5. Menata rambut dan merias wajah

Menata rambut dan merias wajah bisa sedikit rumit untuk dilakukan dengan cepat. Tapi ini bisa diselesaikan dengan beberapa tips kecantikan berikut agar kamu merasa percaya diri.

Misalnya keramaslah di malam hari agar tidak menghabiskan waktu banyak saat mandi di pagi harinya.

Cobalah bulu mata magnetik. Caranya tinggal dipasangkan ke area bulu mata aslimu, jadi tidak diperlukan lagi lem bulu mata. Mencopotnya pun mudah, dengan ditarik saja.



Sumber : okezone.com

No comments

Powered by Blogger.