Resep jus buah mix sayuran, enak dan mudah dibuat “Jus bayam mix apel dan wortel”

foto: Cookpad.com/S. Zara

Bahan-bahan:
- 400 ml (1 porsi)
- 15 helai bayam
- 2 buah apel
- 2 buah baby carrot

Tambahan:
- 1/2 perasan jeruk nipis
- 1 sdt madu
- chias seeds

Cara membuat:
1. Cuci bersih semua bahan untuk apel saya tidak mengupas kulitnya, hanya dikikis menggunakan pisau di seluruh lapisan luar kulit. Lalu potong kecil-kecil semua bahan.
2. Masukkan semua bahan di jus atau blender. Untuk pengguna blender coba juice terlebih dahulu apel, tambahlan air jika diperlukan.
3. Setelah selesai segera masukkan pada wadah, tambahkan perasan jeruk nipis, madu, dan chia seeds. Bisa langsung diminum atau simpan di dalam lemari es. (JX)

Sumber : Brilio

No comments

Powered by Blogger.