Tips Membangun Antibodi Pasca-Divaksin Covid-19
Pemerintah resmi memulai vaksinasi Covid-19 pada Rabu 13 Januari 2021. Meski sudah divaksin Covid-19, bukan berarti seseorang bisa mengabaikan protokol kesehatan yang berlaku. Justru seseorang wajib menjaga kondisi tubuhnya agar antibodi terbentuk optimal.
Merangkum dari laman Instagram Komite Penanganan Covid-19 dan Pemulihan Ekonomi Nasional (KPCPEN), Senin (1/2/2021), membagikan cara agar antibodi dapat terbentuk optimal sesudah vaksinasi sesuai saran Ikatan Dokter Indonesia (IDI).
1. Jaga kesehatan badan
Badan harus dijaga agar fit dan bugar. Asupan gizi dan metabolisme yang baik akan membantu proses pembentukan antibodi dalam tubuh.
2. Pastikan tidak ada riwayat penyakit yang menjadi kontra indikasi vaksinasi
Beberapa penyakit tersebut seperti alergi parah atau yang mengalami kondisi penurunan imun seperti menjalani kemoterapi dan transplantasi organ.
3. Patuhi protokol kesehatan selama pandemi Covid-19 belum berakhir
Salah satunya dengan menerapkan protokol kesehatan 3M yakni mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir, memakai masker, dan menjaga jarak.
Post a Comment