5 Cara Jitu Kerja Tanpa Stres

Jumat, Mei 06, 2022 Majalah Holiday 0 Comments

Tips Kerja Tanpa Stress. (Foto: Okezone.com)

 Pekerja harus punya perencanaan matang dalam setiap kerjaannya. Tujuannya supaya pekerja tidak stres dalam mengerjakannya.

Selain itu, pekrja harus bisa menikmati pekerjaan yang sedang dijalani saat ini. Pasalnya ketika menikmati pekerjaan, seseorang akan terhindar dari rasa stres.


Tidak bisa dipungkiri, stres karena urusan pekerjaan memang sulit untuk dihindari. Di mana, ada banyak fktor yang bisa menjadi penyebab stres terjadi. Lantas, bagaimana cara kerja cerdas agar minim stres

Dikutip dari akun Instagram resmi Kementerian Ketenagakerjaan @kemnaker, ada beberapa tips kerja cerdas agar minim stres. Mulai dari perencanaan matang, hingga sempatkan waktu untuk refreshing.

“Rahasia kerja cerdas minim stres. Apa aja sih poinnya? Rekanaker punya jawaban sendiri?” tulis Kementerian Ketenagakerjaan, dikutip Selasa (3/5/2022).

Berikut beberapa tips kerja cerdas agar minim stres:

1. Punya perencanaan matang.

2. Orientasikan pada proses, bukan tujuan semata.

3. Hindari multitasking yang berlebih.

4. Seimbangkan dengan istirahat yang cukup.

5. Sempatkan waktu untuk refreshing di akhir pekan. 



Sumber :  okezone.com

0 comments: